Jouw gezonde leefstijl start hier
Boek via 'zoek en boek' een activiteit naar keuze.
Vind hier de club die bij je past.
Doe de sportwijzer en ontdek welke sport het beste bij je past!
Wil jij (weer) in beweging komen, maar weet je niet zo goed hoe en waar? Vraag…
Lees verder
Een chronische aandoening, revalidatie na een hartprobleem of ouderdomsklachten: het zijn allemaal redenen waardoor bewegen niet…
Mis het niet! Ons zomervakantieprogramma zit bomvol sportieve én culturele activiteiten voor alle leeftijden. Ontdek, beweeg en beleef deze zomer iets nieuws. Vervelen is geen optie: doe mee!
Zomervakantie
Kunst op Recept is een krachtige en vernieuwende aanpak die kunst en cultuur inzet om het welzijn van mensen te versterken. Creatieve expressie is geen luxe, het is noodzaak, zeker voor wie vastloopt in het dagelijks leven. Kunst op Recept biedt een alternatief voor wie niet lekker in z’n vel zit: geen therapie, wél een positieve, helende ervaring.
Kunst op recept
In het kader van de Nationale Vitaliteitsweek organiseren Alphen Vitaal en TBHAPPY een inspirerende workshop voor bedrijven: ‘Vitaliteit en Werkgeluk: het gouden duo!’
Vitaliteit en Werkgeluk
Ben je 50 jaar of ouder en wil je kennismaken met een beweegactiviteit; dan is dit je kans! Maak kennis tijdens een korte cursus of een eenmalige activiteit en ervaar.
50fit
Ben je 65 jaar of ouder en wil je kennismaken met een beweegactiviteit; dan is dit je kans! Maak kennis tijdens een korte cursus of een eenmalige activiteit en ervaar.
65fit
Vallen is de meest voorkomende oorzaak van letsel door een ongeval bij senioren. Behalve lichamelijk letsel ontstaat er vaak ook een angst om nogmaals te vallen.
Cursussen Valpreventie
De zomervakantie is begonnen en Alphen Vitaal zorgt ervoor dat jij je geen moment hoeft te vervelen. Want of je nu houdt van sporten, creatief bezig zijn of gewoon op zoek bent naar een gezellige activiteit: het zomerprogramma van 2025 zit vol energie, plezier en variatie. En dat voor jong en oud, in elke wijk van de gemeente Alphen aan den Rijn.